3 loại sinh tố tăng cường sinh lực
Sinh tố được coi là công cụ làm đẹp hiệu quả chăm sóc cho làn da của phái đẹp những giờ đây sinh tố còn giúp cải thiện chuyện vợ chồng bạn có tin không?. Không tin hay thử làm những ly sinh tố thơm ngon bằng máy xay sinh tố.
Sinh tố thường được coi là bí quyết chắm sóc làn da trên cả việc sử dụng mặt nạ dưỡng da, mỹ phẩm... mà làn da đẹp còn cần nuôi dưỡng từ chính bên trong cơ thể bạn. Hè này, hãy thử pha những ly sinh tố tươi ngon, mát lạnh có chứa những thành phần hoa quả tự nhiên cực tốt cho da, khiến da dẻ bạn lúc nào cũng mịn màng, sáng rạng rỡ. Với máy xay sinh tố bạn sẽ có những ly sinh tố thơm ngon giờ đây còn có thể chăm sóc sức khỏe toàn diện.
Máy xay sinh tố hiện đại giúp bạn có ly sinh tố tốt cho hạnh phúc gia đình
Sinh tố bơ giúp tăng cường sinh lực
Trong
trái bơ có chứa một lượng lớn acid folic giúp chuyển hóa protein, vì
thế là nguồn cung cấp năng lượng dồi dào cho cơ thể. Hơn nữa, nó cũng
chứa hàm lượng vitamin B6 và kẽm đáng kể, mà hai chất này giúp tăng
hormon sinh dục nam và giúp điều hòa tuyến giáp ở phụ nữ. Điều đó sẽ
khiến cho cả hai bên hào hứng hơn khi nhập cuộc.
Sinh tố bơ thơm ngon với máy xay sinh tố
Cách làm:
Một
trái bơ, 1/2 trái mãng cầu, sữa tươi, đường, đá sạch đủ dùng. Bơ và
mãng cầu bỏ vỏ, bỏ hạt, thái con chì, đá đập vụn. Cho các thứ trên vào máy xay sinh tố, xay nát sau đó cho đường, sữa tươi trộn đều là được
Nho đỏ có tác dụng chống lão hóa. Nho có chứa những flavonoid tương tự như trong rượu vang đỏ, giúp mở rộng mạch máu và tăng cường lượng máu chảy đến bề mặt da.
Chất quenetin trong nước nho giúp ngăn ngừa sự kết tụ máu, ngừa bệnh tim mạch. Còn chất resveratrol có khả năng chống lại bệnh ung thư.
Cách làm:
Nho tươi 200 g, táo tây một quả, nước cốt chanh, mật ong đủ dùng. Nho táo rửa sạch, bỏ vỏ, hạt, thái nhỏ. Cho nho, táo vào máy xay sinh tố xay cùng với nước cốt chanh và mật ong, xay nhuyễn là dùng được. Nho, táo, chanh và mật ong giàu vitamin C, đường có tác dụng lợi tiểu, bổ máu, điều chỉnh huyết áp.
Cuối cùng đó chính là sinh tố chuối:
Chuối có chứa nhiều enzym bromelain giúp tăng cường khả năng sinh hoạt tình dục. Ngoài ra, trong mỗi trái chuối còn có nhiều loại vitamin khác nhau, chất kali giúp cơ thể nam giới dồi dào năng lượng.
Sinh tố chuối thơm ngon với máy xay sinh tố
Cách làm: Một quả chuối chín, một hộp sữa chua, 50 ml chanh leo, đá sạch đủ dùng. Chuối bóc vỏ thái nhỏ rồi cho lần lượt nước chanh leo, sữa chua, đá đã đập hay xay nhuyễn vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn là được.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét