Không nên uống sữa đậu nành với trứng gà
Theo nghiên cứu cả trứng gà và sữa đậu nành đều là hai loại thực phẩm giàu dinh dưỡng mang lại sức khỏe cho mọi người. Tuy nhiên việc kết hợp hai loạn này với nhau lại gây phản tác dụng đấy nhé.Sữa đậu nành từ rất lâu đã được xem như một loại thức uống "kỳ diệu" bởi đậu nành giàu đạm và axit amin thiết yếu, tốt cho hệ tim mạch, bệnh nhân thừa cân, béo phì hay tiểu đường. Theo nghiên cứu, sữa đậu nành có tác dụng giảm huyết áp, giảm lượng cholesterol trong máu, ngăn ngừa khả năng xơ cứng động mạch ở người lớn.
Ly sữa thơm ngon với máy làm sữa đậu nành
Hàm
lượng protein trong sữa đậu rất cao, có tất cả 8 loại axit gốc amin cần
thiết cho cơ thể, rất tốt cho việc bồi bổ tăng cường sức khoẻ. Axit béo
không bão hòa ở trong sữa đậu ngoài tác dụng ngăn không cho mỡ đóng
tầng trong cơ thể còn có tác dụng làm đẹp da mặt. Vitamin B1 trong sữa
đậu có tác dụng chống bệnh phù thũng, kéo lùi thời điểm xuất phát nếp
nhăn.
Sữa đậu nành giải nhiệt cho ngày hè
=> Giảm giá máy làm sữa đậu nành nhanh tay mua ngay máy làm sữa đậu nành giá rẻ: timemart.vn/305/p/316610/may-lam-sua-dau-nanh.html
Sữa đậu nành cho cả gia đình khỏe mạnh
Theo y học cổ truyền thì sữa đậu nành có các công năng sau: Thanh nhiệt, thông tràng lợi tiện, bổ hư nhuận táo...Tuy sữa đậu nành
là đồ ăn tẩm bổ cao cấp mà lại kinh tế nhưng khi dùng vẫn phải chú ý
một số điểm sau: Không được trộn cùng với trứng gà vì chất anbumin trong
lòng trắng của trứng gà rất dễ kết hợp với chất tripxin trong sữa đậu
sinh ra những chất khó hấp thụ với cơ thể người và làm mất đi giá trị
dinh dưỡng.
Sữa đậu nành không nên kết hợp với trứng gà và đường đỏ
Bạn
không được pha với đường đỏ bởi axit hữu cơ trong đường đỏ có thể kết
hợp với protein trong sữa đậu sẽ sinh ra những chất khó hấp thụ với cơ
thể người, còn đường trắng thì không có hiện tượng này. Phải nấu kỹ vì
trong sữa đậu có chất tripxin, nếu không chế biến kỹ khi ăn sẽ rất dễ
gây ra đau bụng, buồn nôn, ói mửa.
Không
được đựng sữa đậu trong phích giữ nhiệt, vì nếu để trong đó một thời
gian dài sẽ làm sữa đậu biến chất, gây ra hậu quả xấu cho sức khoẻ con
người. Không nên uống quá nhiều dễ dẫn tới hiện tượng đầy hơi, đi ngoài.
Sản phẩm liên quan:
.jpg)
0 nhận xét:
Đăng nhận xét